إليك شيء مميز لبدء يوم الأربعاء. تم تصوير هذا الفيديو الجميل في الفناء الخلفي الخاص بنا ، وهو تحية للمسار الجاري بالإضافة إلى Marin Headlands شمال جسر المدخل الذهبي. فيلم لصديقنا المقرب لويس بينيا الذي تم اختياره كاختيار موظفي Vimeo ، ستأخذك مع مسارات جميلة من جانب المحيط بالإضافة إلى غروب الشمس في منطقة الخليج المذهلة مع عدد من المتسابقين في المسار. ستقوم حتى بمنطقة موظفينا السريع فيتبيت ، مونيكا رالستون ، بالإضافة إلى سفيرة فيتبيت الشديدة جين باتي على طول الطريق.
اشعل حماسك! اخرج وكذلك تشغيل!
هذه المعلومات مخصصة للوظائف الأكاديمية فقط ، كما لا يُقصد بها كبديل للتشخيص الطبي أو العلاج. يجب ألا تستخدم هذه المعلومات لتشخيص أو علاج مشكلة أو حالة صحية أو حالة. ابحث دائمًا مع طبيبك قبل تغيير نظامك الغذائي ، أو تغيير عادات نومك ، أو أخذ المكملات الغذائية ، أو بدء روتين اللياقة البدنية الجديد.