بيكيني تورتيليني

عاد العشب! أنا على جرعة السحر المذهلة في الحديقة لمدة 30 يومًا القادمة. لطالما سررت في العشب المذهل – حتى عندما جربته لأول مرة. لقد مر وقت طويل.

بعد ظهر هذا اليوم توجهت إلى الشاطئ للقاء مجموعة الجري الخاصة بي. أود أن أفكر في هذا كمكتب …
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

قبل أن نكون مراجعة الغرباء
قبل أن نكون غرباء من قبل رينيه كارلينو للكتاب مراجعة.
أفكار سريعة وتوصيات للكتب الصوتية. القصة والراوي والمراجعة وغير ذلك الكثير على سلسلة الاستماع الجيدة.

فيديوهات اكثر

0 ثانية من 9 دقائق ، 42 ثانية

القادم
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

يعيش
00:00
08:21
09:42

وهذه هي “غرفة الاستراحة” الخاصة بي

ولكن ، قبل المجموعة صنعت العشاء! أعتقد أنني قد ألتزم بتناول الطعام قبل أن أذهب لأني أعود إلى المنزل في الساعة 8 مساءً وأفضل تناول الطعام في الساعة 4 مساءً أكثر من 8.

أفكر دائمًا في تورتيليني كطبق عالي السعرات الحرارية ، لذلك حاولت تخفيفه لموسم الصيف المقبل. تم تجهيزه مع الخضار ومتبل بزيت الزيتون ، إنه أخف من طبق صلصة محملة. أسمي هذا – بيكيني تورتيليني!

وصفة بيكيني تورتيليني

مكونات:

1 حزمة باريلا ثلاثة جبن تورتيليني

1 كوب لكل منها: الهليون ، الفاصوليا الخضراء

1/2 كوب لكل منهما: البصل المفروم ، الخيار ، الطماطم

2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون ، الخل البلسمي ، التوابل التي تختارها (استخدمت 21 توابل التحية والتوابل الإيطالية)

جبنة البارميزان

1. البصل السوتي ، الهليون والفاصوليا الخضراء في مقلاة حتى طرية. يُتبل بالملح والفلفل وقوة الثوم والتوابل الإيطالية حسب الرغبة.

2. طبخ تورتيليني بينما الخضار تطبخ. بالُوعَة.

3. الجمع بين الخضار والتورتيليني. يتبل مع زيت الزيتون والخل البلسمي والتوابل. دعنا يبرد قليلاً – من المفترض أن يكون هذا طبق سلطة صيفي.

4. إرم مع الطماطم والخيار. قمة مع جبنة بارميزان تمزيقها. خدمة. لقد صنعت هذا الطبق كجزء من مسابقة FoodBuzz’s Barilla ، لكنني لم أتلق أيًا من هذه المكونات مجانًا.

يتمتع!

عندما وصلت إلى المنزل من مجموعة الجري ، غطيت وجهي في الآيس كريم وأطلق عليه اسم الوجه. نعم ، وجه السعادة.

أراك لاحقا

أرسل لي المصنف

2save

المشاركة تعنى الاهتمام!

2

دبوس

يشارك

سقسقة

يشارك

بريد

يشارك

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

صلصة الفول السوداني المنخفضة الدهون-غلوتين مجانية تمامًا مع مكون خدعةصلصة الفول السوداني المنخفضة الدهون-غلوتين مجانية تمامًا مع مكون خدعة

هذا نشر برعاية كتبه لي نيابة عن Sabra Dipping Co ، LLC. ل SailsSpark. جميع الآراء هي 100 ٪ لي. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي Golden Retriever لن يأخذ حبوبه!